活了30年，才知道燕麦片和鸡蛋能这样吃，秘制做法，比吃肉都过瘾

燕麦片和鸡蛋结合起来确实可以制作出美味又营养丰富的食物。下面是一道简单的秘制做法，让你享受到比吃肉还过瘾的美味。 材料： - 1/2 杯燕麦片 - 1只鸡蛋 - 适量盐和胡椒粉 - 适量橄榄油或黄油 - 适量切碎的蔬菜（例如洋葱，胡萝卜，菠菜等） - 适量切碎的奶酪（例如切达奶酪或蓝纹奶酪） 步骤： 1. 将燕麦片放入锅中，加入适量的水或牛奶，搅拌均匀。根据包装上的指引煮熟燕麦片。 2. 在另一个小平底锅中，加热一些橄榄油或黄油。加入切碎的蔬菜，炒熟。 3. 在蔬菜炒熟的同一锅中，打入一个鸡蛋，用铲子或勺子轻轻搅拌，使鸡蛋煮熟。 4. 当鸡蛋煮熟后，将煮熟的燕麦片加入锅中，继续翻炒几分钟，让燕麦片与蔬菜和鸡蛋充分混合。 5. 加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味进行调味。 6. 最后，在燕麦片和蔬菜混合物中撒上适量的切碎奶酪，继续搅拌，以使奶酪融化并均匀分布。 现在，你就可以享受这道美味健康的燕麦片和鸡蛋的丰盛早餐了！这道菜不仅营养均衡，而且口感丰富，让你的早晨变得更加美好。

（杨佳欣/文） 编辑：任昱炎审核 ：范昭， 手持公园年卡的市民朋友进入岳庙、六和塔、灵隐飞来峰、虎跑、植物园、动物园、钱王祠、玉皇山、少年儿童公园、万松书院、郭庄、木兰山茶园、云栖公园（景点）均刷卡入园，全年通用，其中个别公园在举办大型展览期间需按物价部门规定实行补差；

与电影《我本是高山》不同，就在近几天作家乔叶的长篇小说《宝水》获第十一届茅盾文学奖，乔叶在发表获奖感言时提到：此篇小说创作期历时七八年，小说人物形象大多来自她七八年间“跑村”“泡村”的经历，作品语言朴实无华、平白如水，却生活地还原了时代变革中的乡村转型故事。，当前，广东正深入贯彻落实习近平总书记重要讲话重要指示精神，按照省委“1310”具体部署，全力抓好粤港澳大湾区建设、“百千万工程”、高水平科技自立自强、制造业当家、绿美广东生态建设等重点工作。

南瓜的口感香糯，皮也很薄，可以一起食用。，随着金井村发展步伐不断加快，怎样管好用活村集体“三资”，成为摆在村“两委”面前急迫的工作。